食欲の秋に自ら進む！

はいたーい( ´ ▽ ` )
最近風が強いですねー！
皆さん台風みたいやーって言ってます。

さて食欲の秋と年末ダイエットが重なり
どちらが勝つのか
見どころですが！


自ら食欲の秋に加担してみました。笑笑
お向かいの安間ちゃんにもらった
バナナがものすごくいい感じに熟成してきたので

バナナチョコチップクルミパウンドケーキ

を作りました( ´ ▽ ` )



いやーカロリー高そう！
自分で作るからね。分かりますよね。笑笑


美味しかったですね。
また作ろう。


そしてサーモンゲットしたので
これを使って〜



炙りマヨチーズサーモン丼！高カロリー丼！


BBQの火付けバーナーで炙りました。
回転寿司屋のやつみたいやーん！
って楽しみにしてたのに、、、


もす男さんに心理テストの質問読んでる間に
もす男さんに全部食べられた(￣∇￣)
ありえん！


うちは食べるの遅いとか
後で食べようって大事に置いておくと
全部もす男さんに食べられます。

そう彼はまさしくジャイアン。
お前のものは俺のもの|(￣3￣)|


もうほんとに11月も終わるので
年末ダイエットに力を入れていこうと思います。


昨日与那国時代のリピーターさんが
那覇マラソンのために沖縄入りして
瀬底島に会いに来てくれました(≧∀≦)



レイコさんとは色々思い出があって
話しながら懐かしかったなぁ( ´ ▽ ` )
那覇マラソンは日曜日！
体調万全で頑張ってくださいねー


玄関に植えたハイビスカス
剪定した枝を試しに植えました。
だいぶ前に。


もうほとんど枯れ木。
抜こうか迷って放置してたんやけど

昨日見たら


芽が出てるーーーーーーーーーーーーーーー(≧∀≦)
そっかそっかー(≧∀≦)
枯れてなかったんやね。
めっちゃ嬉しい瞬間でした。



お仕事のゲストさんも連日の残業で
少々お疲れ気味。

しっかりもすらで休んで頑張ってくださいねー
今日も一日頑張りましょう( ´ ▽ ` )